마라톤 썸네일형 리스트형 racing 10km [41] 2010 아디다스 MBC 한강 마라톤 2010. 4. 25 (일) 09:00 / 미사리 조정경기장 data record 거리 11.27km 시간 00:52:26 페이스 4'39"/km 칼로리 788kcal comment 올해들어 처음 출전한 대회 앞으로는 기록에 연연하지 않고서 건강하게 즐기면서 오래 달려야지 더보기 2010 아디다스 MBC 한강마라톤 하남 마스터즈 챔피언십 겸 2010 아디다스 MBC 한강마라톤 2010. 04. 25 (일) 09:00 / 하남시 미사리 경정장 Bib Number 10129 Class 10Km road course 반환점기록 00:40:10 최종기록 00:52:19 순위 462/3418위[M] 더보기 training 5km [40] training 5km 2010. 04. 19 (월) 22:19 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.01 km 시간 00:30:54 페이스 6'09"/km 칼로리 351 kcal comment 막판에 숨이 차서 누워서 달림 iPod 센서가 0.23km 더 많이 측정한다 난 왜 하루에 6km를 뛰는건가? 센서나 빨리 보정해야겠다 더보기 training 5km [39] training 5km 2010. 04. 10 (토) 21:28 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.41 km 시간 00:34:19 페이스 6'20"/km 칼로리 378 kcal comment 반바지 입으니 훨씬 편하구만 초반에 가슴 아픈것 빼곤 불편한게 없었다 이제 슬슬 거리를 늘려야겠다 그리고, 누적거리 200km 돌파!! 짝짝짝 더보기 training 5km [38] training 5km 2010. 04. 08 (목) 21:46 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.01 km 시간 00:32:42 페이스 6'31"/km 칼로리 350 kcal comment 저녁은 무조건 소식! 초반에 배가 아파서 조금 고생 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 16 다음
