마라톤기록 썸네일형 리스트형 training 5km [34] training 5km 2009. 07. 21 (화) 23:13 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.02 km 시간 00:31:11 페이스 6'13"/km 칼로리 351 kcal comment 죽을 것 같아서 달린다 더보기 training 5km [33] training 5km (with Tae woo) 2009. 07. 19 (일) 21:12 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 3.8km 시간 00:23:49 페이스 6'16"/km 칼로리 265 kcal comment 역시 운동 몇일 안한게 효과가 바로 나타난다 발목이 너무 아프다 ㅅㅂ 더보기 training 3km [32] training 3km 2009. 07. 13 (월) 22:14 / 도림천 data record 거리 1.47km / 1.39km 시간 00:09:18 / 00:08:18 페이스 6'20"/km / 5'58"/km 칼로리 102 kcal / 97 kcal comment 비가 너무 많이 와서 가다 돌아옴 = ㅅ= 더보기 training 5km [31] training 5km (with Tae woo) 2009. 07. 09 (목) 22:46 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.02km 시간 00:29:56 페이스 5'58"/km 칼로리 350 kcal comment 우리집에 잠시 서식중인 태우랑 같이 달렸다. 겨우겨우 5분대 페이스를 맞춰 끊었다. 더보기 training 5km [30] training 5km 2009. 07. 07 (화) 22:12 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.02km 시간 00:31:13 페이스 6'13"/km 칼로리 351 kcal comment 보라매 공원에서 트랙 2바퀴를 돌아 나오니 얼추 5km가 맞춰진다. 뛰는 중에 숨도 차고 위가 흔들려 식은땀이 더 많이 흘렸다. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음