마라톤 기록 썸네일형 리스트형 training 5km [10] training 5km 2008. 10. 02 (목) 22:43 / 도림천 ~ 신도림역 ~ 도림천 data record 거리 5.02km 시간 00:27:11 페이스 5'25"/km 칼로리 366kcal comment 무릎에 케토톱 젤바르고, 스프레이파스 5초연사후 보호대 착용 호흡이 조금 힘들었지만 다시 시작하는 레이스에는 만족스럼 더보기 training 5km [9] training 5km 2008. 09. 29 (월) 20:52 / 도림천 ~ 신도림역 ~ 도림천 data record 거리 5.23km 시간 00:36:24 페이스 6'58"/km 칼로리 382kcal comment 씨발 병신같은 무릎 때문에 하고싶은 것도 못하네 씨발 더보기 training 5km [5] training 5km 2008. 09. 17 (수) 22:11 / 도림천 ~ 보라매공원 ~ 도림천 data record 거리 5.02km 시간 00:28:14 페이스 5'38"/km 칼로리 371kcal comment 추석복귀 런닝, 저녁식사 후 런닝으로 복통 더보기 training 5km [3] training 5km (with TH) 2008. 09. 09 (화) 23:41 / 도림천 ~ 보라매공원 ~ 도림천 data record 거리 5.03km 시간 00:32:29 페이스 6'28"/km 칼로리 372kcal comment 태화형과 첫 런닝, 두 번의 휴식, 마지막 100M 전력질주 더보기 이전 1 2 3 4 다음