나이키 아이팟 썸네일형 리스트형 training 6km [50] training 6km 2010. 05. 13 (목) 22:48 / 도림천 data record 거리 6.76 km 시간 00:34:56 페이스 5'10"/km 칼로리 466 kcal comment 왼쪽 엉덩이뼈가 아파서 절뚝거리고 양쪽 무릎이 아파서 기었다 더보기 training 5km [49] training 5km 2010. 05. 11 (화) 22:52 / 도림천 data record 거리 5.70 km 시간 00:26:31 페이스 4'39"/km 칼로리 393 kcal comment 닐 암스트롱이 5km 신기록 칭찬해줌 마지막 600M는 전력질주했는데,, 더보기 training 7km [48] training 7km 2010. 05. 09 (일) 16:27 / 도림천 data record 거리 5.01 km 시간 00:23:32 페이스 4'42"/km 칼로리 345 kcal comment 요즘은 봄 계절은 몇 일 안된다고 그냥 Skip하는거니? 더보기 3rd Nike+ Trainin Tuns Challenge 3rd Nike+ Trainin Tuns Challenge 곧 떨어지겠지만 잠시나마 1등을 차지한 순간 乃 더보기 training 10km [47] training 10km 2010. 05. 07 (금) 23:10 / 도림천~신정교(반환) data record 거리 10.02 km 시간 00:51:56 페이스 5'11"/km 칼로리 701 kcal comment 마지막 1KM 남겨두고 전력질주 + 생활기록부 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 16 다음