training 5km [35]

training 5km
2009. 07. 23 (목) 23:22 / 도림천~보라매공원~도림천

data record
거리 5.02 km
시간 00:31:35
페이스 6'17"/km
칼로리 350 kcal

comment
1km 구간 평균 170m가 +되니
나는 매일 850m를 더 뛰는 셈이다.
막판의 100m는 언제나 눈물겹다,