5Km 마라톤 썸네일형 리스트형 training 5km [39] training 5km 2010. 04. 10 (토) 21:28 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.41 km 시간 00:34:19 페이스 6'20"/km 칼로리 378 kcal comment 반바지 입으니 훨씬 편하구만 초반에 가슴 아픈것 빼곤 불편한게 없었다 이제 슬슬 거리를 늘려야겠다 그리고, 누적거리 200km 돌파!! 짝짝짝 더보기 training 5km [38] training 5km 2010. 04. 08 (목) 21:46 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.01 km 시간 00:32:42 페이스 6'31"/km 칼로리 350 kcal comment 저녁은 무조건 소식! 초반에 배가 아파서 조금 고생 더보기 training 5km [37] training 5km 2009. 07. 26 (일) 20:43 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.02 km 시간 00:30:31 페이스 6'05"/km 칼로리 340 kcal comment 곧 20분대 찍겠네 으흐흐흐 더보기 training 5km [36] training 5km 2009. 07. 25 (토) 21:38 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.03 km 시간 00:31:30 페이스 6'16"/km 칼로리 352 kcal comment 몸무게가 65.5kg이 나온다. 건강해지는건지, 죽어가는건지,, 더보기 training 5km [35] training 5km 2009. 07. 23 (목) 23:22 / 도림천~보라매공원~도림천 data record 거리 5.02 km 시간 00:31:35 페이스 6'17"/km 칼로리 350 kcal comment 1km 구간 평균 170m가 +되니 나는 매일 850m를 더 뛰는 셈이다. 막판의 100m는 언제나 눈물겹다, 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음